POLIKLINIKA KALIPER +385 1 3885 626 POLIKLINIKA KALIPER natasa.desnica@gmail.com POLIKLINIKA KALIPER Petrova 131, Zagreb
POLIKLINIKA KALIPER POLIKLINIKA KALIPER POLIKLINIKA KALIPER
POLIKLINIKA KALIPER
Planovi prehrane
Čuli ste za dijete i znate da ne funkcioniraju. Naravno, jer plan prehrane treba prilagoditi upravo vama. Mjerenjem bazalnog metabolizma i vodeći računa o vašim prehrambenim navikama, prilagodit ćemo prehranu za optimalnu regulaciju vaše tjelesne težine, na ugodan način i bez gladovanja, uz smanjenje udjela masnog tkiva i formiranje lijepe figure.
Plan prehrane pomoći će vam da vaš dnevni jelovnik bude uravnotežen unos svih potrebnih namirnica.
Plan prehrane prije svega mora sadržavati namirnice koje će vam dati dovoljnu količinu energije, svih potrebnih prehrambenih i zaštitnih tvari u skladu s vašim prehrambenim potrebama.
Plan prehrane skrojen po vama osigurat će vam uravnotežen odnos krutih i tekućih namirnica koje su lako probavljive. Plan prehrane osigurat će vam osjećaj sitosti i zadovoljstva nakon uzimanja obroka. Plan prehrane podrazumijeva sastavljanje plana o vrsti namirnica i obroka za jedan ili više dana prema energetskim i prehrambenim potrebama korisnika, primjenjujući prehrambene standarde. Prehrambeni standardi predstavljaju preporučeni dnevni unos energije, hranjivih i zaštitnih tvari neophodnih za održavanje fizioloških funkcija organizma i zdravlje pojedinca. Plan prehrane, ali i redovita tjelesna aktivnost pomoći će vam da ostanete u dobroj formi, a što je još važnije plan prehrane pomoći će vam da ostanete zdravi i da prevenirate različite bolesti. Plan prehrane kojeg ćemo skrojiti po vašim potrebama, vodit će računa da se u dnevni plan obroka uključe raznovrsne namirnice iz svih skupina namirnica kako bi se osigurao potreban unos svih prehrambenih i zaštitnih tvari.
  • Individualni plan prehrane se izrađuje na temelju podataka dobivenih mjerenjem bazalnog metabolizma, kao i specifičnih prehrambenih navika (u dogovoru s klijentom)
  • Cilj je prilagoditi prehranu za optimalnu regulaciju tjelesne težine, na ugodan način i bez gladovanja, uz smanjenje udjela masnog tkiva, ali bez gubitka mišićne mase, te postići održavanje težine na dugoročno održivi način (u kombinaciji s fizičkom aktivnošću)
Naručite se za pregled
Izlječenje počinje prvim korakom. Kontaktirajte nas putem kontakt forme, telefona ili maila, bez obaveza, i saznajte kako vam možemo pomoći.
Bez obzira o kakvom se problemu radi, naši će vam specijalisti ponuditi najbolje rješenje.
POLIKLINIKA KALIPER +385 1 3885 626
POLIKLINIKA KALIPER +385 98 333 025
POLIKLINIKA KALIPER natasa.desnica@gmail.com
POLIKLINIKA KALIPER Petrova 131, Zagreb
© 2017. POLIKLINIKA KALIPER | Podaci o tvrtci
© 2017. POLIKLINIKA KALIPER
Podaci o tvrtci
CLOSE
Naslovnica
O nama
Naše usluge
Stručne publikacije
Popularne publikacije
Iz medija
Poznati u Kaliperu
Zadovoljni korisnici Kalipera
Olimpijade, Svjetska prvenstva
Partneri
Kontakt
CLOSE




Podaci o tvrtci

Poliklinika Kaliper d.o.o., Tvrtka je upisana kod trgovačkog suda u Zagrebu; OIB: 25999144591; MBS: 080445888; Temeljni kapital: 20.000,00 kn (uplaćeno u cijelosti), Direktorica: Nataša Desnica; Broj računa: IBAN: HR3923800061180000097 Istarska kreditna banka d.d., Umag, Ernesta Miloša 1
CLOSE




Podaci o tvrtci

Poliklinika Kaliper d.o.o., Tvrtka je upisana kod trgovačkog suda u Zagrebu; OIB: 25999144591; MBS: 080445888; Temeljni kapital: 20.000,00 kn (uplaćeno u cijelosti), Direktorica: Nataša Desnica; Broj računa: IBAN: HR3923800061180000097 Istarska kreditna banka d.d., Umag, Ernesta Miloša 1